中央氣象局已針對編號第13號（國際命名：SINLAKU，中文譯名：辛樂克）颱風發佈海上、陸上颱風警報，請隨時做好各項防颱準備。
此外，建議您利用 166 氣象錄音電話隨時收聽最新颱風消息，或逕上中央氣象局、香港天文台、日本氣象廳、日本氣象學會、世界氣象組織惡劣天氣訊息中心、美軍關島聯合颱風警報中心等網站了解最新颱風動向。
辛樂克颱風完全打亂我這兩天的計劃啊! (其實是打亂全台灣人的計劃吧!)
本來昨天早上排了三堂課，而且有一堂是Elonne的Pranayama and Meditation，
想說可以把上了兩堂瑜珈經研習課的東西試著帶過來，
沒想到啊...課因為颱風的關係取消了。
然後晚上本來也要和國中同學烤肉去，外面刮大風下狂雨的的狀況，烤個頭哇!
不過，看到全聯福利中心新的廣告，讓我笑翻了! (我笑點很低!)
我想，我只剩你一個朋友了，
無論我心情好或不好，工作上順利不順利，
你是我唯一可以傾吐的對象，
然後你都照單全收，安靜的聽我訴說，聽我抱怨，
所有的心事只有你最清楚。
這也是為什麼我這麼依賴你的原因。
謝謝你陪伴了我四年，希望未來繼續當我的垃圾桶!
上完Elonne的巴坦加里的瑜珈經--導讀研習課後，
在電梯裡遇到了剛上完POWER 1的Vincent，
Vincent一看到我就說:妳...今天上誰的課?! (因為我沒去上POWER 1)
我說:Elonne的瑜珈經。
沒想到Vincent的眼睛馬上亮起來說，瑜珈經，不錯不錯!
我馬上笑著說:你怎麼眼睛馬上亮起來，跟剛剛完全不一樣!
Vincent就講他其實也很想上Elonne的瑜珈經導讀研習課，
只是他有其他的課程要教，沒辦法上課，很惋惜!
我說我也是很想上他的POWER 1，只可惜同時間我先選擇了瑜珈經。
Vincent說:沒關係，瑜珈經很重要，好好學。
經過幾天的受訓，今天下午開始正式接待來訪的保戶啦!
說實在真的很緊張，中午還緊張到拉肚子... = =
雖然大家都說把我在080的精神拿來就好了，
因為都是對保戶，只是一個是電話，一個是面對面!
目前我可以承辦的業務有『自繳授權作業』和『保單變更』，
今天上的是0930 Chops的POWER 1和1100的HATHA 1，
已經很久沒有PO瑜珈日記上來了，其實陸續都有在寫，
前一陣子電腦螢幕壞掉，所以都寫在筆記本上，
但都沒時間放在BLOG上，就空窗到現在。
前面沒寫的，就陸續再放上來吧!!!
然後很久沒上POWER 1了，有一種期待又怕受傷害的心情，
因為如果我再一個閃神，可能又會加重我還沒好的拉傷。
拿了上課券準備搭電梯到更衣室換衣服時遇到了Chops，
在電梯裡我按了五樓後，也幫Chops按了八樓。
今天媽生日，所以全家到台北國賓吃晚餐，
慶幸的是終於不是吃自助餐了，
因為上個月才吃過，而且我們已經吃到一個瓶頸，
實在是不知道要吃什麼了! 哈哈哈!!
(請不要說我們很奢侈或很挑，國賓的自助餐從小吃到大，真的已經...膩了!)
這個限量套餐和之前06/01~07/31推出的活動☆阿眉快餐廳二人同行一人免費～美國特選肋眼牛排套餐☆有異曲同工之妙，
都是兩人同行，一人免費，所以一個人千萬不要去吃!
今天上的是1930 Vincent的HATHA 1，現在我想我只來得及上1845之後的課了吧!
因為我現在六點才下班，六點半課非常趕，
所以上課前我還跟Vincent說我以後都上不到他星期四六點的POWER 1，
讓我覺得好懊惱啊~~~
然後Vincent再次跟我確認我拉傷的地方，還問我是做什麼動作拉傷的，
還說如果我受傷的話，一切都是他的錯!!! (哈!怎麼跟昨天的說法不一樣?!)
我馬上說:我會受傷都是我自己的問題，和Vincent沒關係!! (真的沒關係!)
今天的教室依舊是大爆滿，滿到平常王位只有四個人擴充到五個人，
連Vincent自己都沒有位子了，Vincent自己還說:那我都可以不用做動作了，真好! XD
今天要介紹的是中午吃飯的休息區，
這裡本來是業務員的服務櫃檯。
(我是客戶的服務櫃檯)
因公司將業務員的送件業務改至各樓層的各部門，
所以這裡就空下來，變成我們中午午休的地方。
◎空間很大、視野不錯
◎但是我們休息時間只有半小時
昨天09/01正式調部門到二樓櫃檯報到，
就像小一新生開學一樣，我也是全新的新人，
有了自己獨立的辦公室，自己的空間，
不過，因為是接待保戶的櫃檯，
所以辦公室的環境必須是很整齊的，
而且不能有私人的物品放在明顯的地方。
(不然也是會不見啦!!)
◎辦公室門口，遠遠就看到我的安室啦!
安室奈美恵（３０）の６年ぶりのベストアルバム「ＢＥＳＴ ＦＩＣＴＩＯＮ」が、８日付オリコンランキングで、発売以来５週連続の首位を獲得した。女性ソロアーティストでは、８４年の中森明菜「メモワール」以来、２４年７カ月ぶりの５週連続トップ。男性ソロを加えても、８７年に杉山清貴「ｒｅａｌｔｉｍｅ ｔｏ ｐａｒａｄｉｓｅ」以来、２１年５カ月ぶりになる。両作品ともＬＰで、ＣＤ集計を始めてからは男女ソロを通じて初。グループでは、９７年にＧＬＡＹの「ＲＥＶＩＥＷ」が記録している。
勢いは続いている。発売１週目で今年最高の６８万１０００枚を記録し、３週目には今年最速でミリオンを突破。１０代、２０代、３０代を通じてのミリオン突破は史上初の快挙で、今週の６万３０００枚を加え、累積で１２４万枚を超えた。これで、ＥＸＩＬＥの「ＥＸＩＬＥ ＣＡＴＣＨＹ ＢＥＳＴ」の１１９万枚を抜き、アルバムセールスでも今年１位に躍り出た。
８月２３日に大阪で行われたイベントでは、１６年の歌手生活を振り返って、「歌手をやめようと思ったことも何回かあった」と衝撃告白。だが、「その度にファンが近くにいてくれることで乗り切れた」と感謝の言葉を続けた。９０年代に「アムラー現象」を巻き起こした音楽とファッションの先駆者が、平成生まれの新たなファンを獲得しながら輝き続けている。
[ 2008年9月2日9時34分 ]
睽違24年7個月再創女歌手紀錄 安室奈美惠「鑽漾精選」連霸5週公信榜
