EMI的心情隨寫

今天上的是1830 Vincent的HATHA 1和1945 Chops的YOGA BASICS，
我只能說，我真的是得了瑜珈強迫症，就是非上課不可。
明明就重感冒，然後打針到要暈倒，還跑去上課!!!　= ="
沒辦法，就覺得...會流汗，病就會好!　(八股的想法!)

不過，畢竟還是生病中，所以體力比較不足，
做PLANK的時候，手沒辦法支撐身體的重量，我只能屈膝跪在瑜珈墊上。
在HATHA 1時，連最簡單的貓背式呼吸都被Vincent糾正...
而且覺得背部好緊，做Halasana的時候，都無法好好的伸展。
但是...今天和Shelly終於互相用Warrior II殺對方啦!!!
哈哈哈!!!!　每次上Vincent的課時，我們都說要用Warrior II殺對方!
如果Vincent知道的話，他一定會覺得我們倆怪怪的吧!　XD

Chops的課，就有點在靠意志力了，哈!
前半段本來還可以，可是到弓箭步我就不行了，
對今天身體狀況不好的我來說有點OVER，
幸好今天只是五個呼吸...如果還要從弓箭步延伸到其他動作，
我可能就跟Child's Pose說聲HI~~~了吧!!!

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