EMI的心情隨寫

今天上的是1930 Vincent的YOGA BASICS，是的，我回去上課了!
畢竟我不能讓我的錢就這麼白白的浪費啊!
雖然我實在是被工作操得半死...　有點身心俱疲的FU...
所以，這個時候只剩瑜珈來安慰我了!　XD
(瑜珈並不是萬能仙丹，OK?)

不過，這麼久沒上瑜珈的我，上完的心情是:我的腳筋和肌肉還真他X的緊啊!
怎麼可以這麼的緊和不聽話，把過去兩年好不容易從非常硬變成硬之後，又回復成非常硬了!
但我也不能想說要在短時間內讓自己柔軟再好一點，
因為我的腰傷也還沒完全好，只要姿勢和動作一不對，受傷的地方還是會隱隱作痛，
所以還是要小心點好!

坐電梯準備去換衣服的時候剛好也遇到Vincent，
Vincent看到我第一句是:ㄟ~~~妳怎麼又突然出現了?
講得我好像常常突然消失又出現一樣!!　XD

我看現在都只能先挑簡單的課來上，什麼BASICS啊...GENTLE CLASS啊...和HATHA 1之類的，
還有HOT HOUR，讓我那緊繃的肌肉來舒緩一下!
至於稍微進階的課程就...等我好一點再說囉!!

還是很高興我又回去上課了!!
雖然我愛的Elonne已經離開台灣了...

還有...還有...原來上課券已經改成黑色塑膠板，也還不錯啦!
感覺有比較環保一點，也可以讓那些常冒充上課的學員無所遁逃啊!