EMI的心情隨寫

今天上的是0930 Chops的POWER 1，雖然排休還是一大早去上課啊!
一開始上課，Chops問大家今天要不要上班，幾乎大家都說:要!
原來大家的班都這麼晚啊!　是什麼工作這麼幸福?!
(謎之音，應該還是要上滿八小時吧!)
然後要大家和旁邊的同學討論上班前做瑜珈可以帶給你(妳)什麼樣的啟發。
幸好今天沒有發生上禮拜無人可討論的尷尬，不然我真的會鑽洞躲起來!

旁邊坐了一個男生，是從美國回來的華僑，現在在補習班做電腦工程的工作。
都是每天早上來上課。　短短的時間就已經身家調查了~~~哈哈哈!!!
有時候會覺得很奇妙，也許未來再也不會碰到旁邊的同學，
卻因為這樣短暫的交談，對對方有一點小小的認識。
之前也是上Chops的課，上課中和同學的短暫分享時間，
對方直接跟我說她都有看我的網誌，讓我好驚訝!　這也是另一種緣份吧!

然後Chops今天也帶了一段梵唱，內容和星期天不一樣，我沒有聽過，
不過這段梵唱的內容超長，我根本記不起來啊~~~
Chops帶過大家唸一遍後，馬上就要唱三遍，我只好默默的聽...
班上有些人會唱耶~~~真的很厲害，應該是學習很久了吧!
最近在大休息時，Chops都會放一個女聲唱的梵唱，覺得很好聽，蠻想學的!
(Vincent說:妳有興趣唷?!　是啊~~~我有興趣!!)

Partner時間是練習Parsvakonasana，說真的這個動作要做到標準對我來說有點小難，
雖然聽得懂Chops說的，可是要確實做到，好像除了靠意志力還是意志力。
前腳用的力量再少一點，膝蓋和腳掌面對同一個方向，
後腳再用力一點往下踩，大腿內側再往天空的方向移動，
肚子離開大腿，兩隻腳大腿再向往中間方向集中，
前腳的屁股往下，尾椎往內收，後腳的屁股再抬高一點。
看看，只是一個動作，就有這麼多的地方要注意，真的是要靠意志力去移動。

而這次的Partner練習是有點雙人瑜珈的FEEL，兩個人做不同腳的Parsvakonasana，
伸直的那隻手就會十指緊扣，然後用力推對方的手，
讓對方能更伸展，後腳也可以再更踩地一點。
我的問題來了，我要跟旁邊的華裔工程師做Parsvakonasana嗎???
要...十指緊扣耶...　我知道是我自己想太多...
可是...和第一次見面的人就要十指緊扣耶~~~　好尷尬唷!!!
這已經跟之前和Leslie抓胳肢窩做COBRA有得比了!　一樣令人臉紅!
已經走到這個地步...也只有硬著頭皮做了!!!　(我只能說我內心的OS太多了!)


↑就像這個樣子

下課後在更衣室換衣服，聽到兩個學員講說Chops上課帶唱梵唱很無聊，
聽了讓我內心好激動，可是...像之前自己寫的，每個人都會有自己的想法，
我也不能去干涉人家想什麼或講什麼，只能說:我自己喜歡這一切就好了。