EMI的心情隨寫

今天上的是1930 Chops的GENTLEFLOW和2045 Chops的HATHA 1，
第一堂的GENTLEFLOW差點讓我打結...　≧▂≦
Chops要大家坐著左腳伸直，右腳腳踝放在左大腿上，手撐地後，慢慢往前，
最後變成左腳站直，但身體前彎的動作。
我先看Chops做時就已經一臉震動了!　等到輪到自己做時，雖然沒有想像中的那麼難，
但也讓我一度打結後才順利完成!　(當時內心的OS還挺多的耶!　:p)
雖然很多瑜珈的動作很難沒錯，但更多的動作是看起來很難，實際上做起來卻不難!
所以當發現自己也可以做得到的時候，內心是很竊喜的呢!! 呵呵~~~

而第二堂的HATHA 1，Chops又發揮他幽默的精神，明明就已經上課快15分鐘，
且當時正在做Downward-Facing Dog，他就說:忘了問有沒有人第一次上課?
如果是第一次上HATHA 1的人把右腳抬高變成Dog Split，害我猛憋笑!!　(我笑點低!)
最近上課Chops都有記得帶ipod來放音樂，希望...以後他也記得!!　哈!