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休假休那麼多天,整個人都懶起來了,
每天都是睡到自然醒,(雖說是自然醒,但其實九點就起來,算早了吧!)
醒來後就在客廳晃來晃去,就是從這個沙發換到另一個沙發,
猛然驚覺,都沒有上瑜珈課耶!這怎麼可以呢!
不過,雖是這樣說,實際上預約了課程後,又開始懶了,
不想換衣服,躺在沙發上好舒服唷!不想動啦!

昨天上課前一個半小時,一邊深思考慮要不要偷懶,一邊到陽台拿上課的瑜珈衣服,
ㄟ~~~找不到衣服!到抽屜去找, 還是找不到。
內心的小惡魔跑出來說:找不到,不要去了! YA!
但是小天使也跑出來說:還是找一下好了,一定沒有仔細找,所以找不到!
小天使戰勝惡魔,我又重頭好好仔細找了一遍,在陽台找到衣服,
再怎麼不甘願,還是好好滴去上課吧!

今天也是,下午1450~2200要到公司上班,沒辦法誰叫我們是全年無休的080客服呢,
別人放假,我們還是得上班,提供服務給所有的保戶。
而我也排了中午1230的HATHA 1,也是很掙扎要不要去上課。
因為上班也是很累,而且隔天我也被排到上0720~1500的班,
整個幾乎是今天下班後,回家睡個覺隔天一大早再繼續上班。
本來想說早上睡飽一點才有體力這樣ㄍㄧㄥ兩天,
且怕上完瑜珈課後,體力耗盡,沒精神上下午的班,
但是,經過再三的思考,如果我現在這樣怠惰的話,可能未來我會給自己更多的藉口偷懶,
所以還是12點背著包包到PURE YOGA報到!
懶人還是要運動啊!!這樣才不會越來越胖啊!!

今天的老師是Karina,第二次上她的課,上一次是一個半月前了,
Karina的課,其實不會很操,但會讓你流很多汗。
(流汗,這是個迷思嗎?好像會覺得有流汗才有運動到,好像這樣才會瘦。
不過我上了快三個月,我還真的都沒瘦耶,反而還胖了! = =
但是手臂變得比較有力氣,不會軟軟無力,而身體的柔軟度也變好。)
光一開始的拜日式就已經流不少汗!好奇怪,有的老師的拜日式我就不會流汗,
明明拜日式的動作是一樣的! 我想是停留的時間吧!不然...無解...
感覺上今天躺在地板上的地板動作比較多,比較沒有特別用到手臂或大腿的力量。
如果是像昨天集中在英雄式,側板式之類的動作的話,可能我就會累到爆吧!
今天早上起床,大腿和手臂都還在痠痛咧!
這是不幸中的大幸嗎? 這樣的形容好像不對唷!

在想,是不是應該每個老師的課都去上上看啊?這樣才能比較看看,
只是要每個老師都要上到的話,也是要碰點運氣吧!
我現在的資質只能上HATHA 1和GENTLE FLOW,其他的都還暫時無法挑戰。
就看時間能不能配合得到啦!! 希望至少都可以上過一次啦! 呵呵~~~

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