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今天上的是1945 Elonne的HATHA 1,和Elonne也快一個月不見了,
和小豬一致認為Elonne整個爆瘦下來啊! (只有我在爆肥!)
上次看到Elonne身材都還剛剛好,怎麼今天一看Elonne瘦了一圈啊!
該不會她的肥肉都跑到我這兒來了? XD XD XD
前兩天跟小豬聊說老師們喜歡做些什麼瑜珈動作,
我們歸納出Chops喜歡要大家做平衡或抬腳的動作,
舉凡狗劈腿、空中劈腿,半月式、英雄三...之類的;
Elonne喜歡英雄一、英雄二、三角式...之類的站姿;
而Vincent就不用說了,他的最愛,船式,每次上課一定要做的!
有一次上課忘了做,Vincent還問大家要不要補做,當然沒人同意啊! 哈!
我當然也有自己喜歡的動作,常常也寫在自己的網誌上,所以就不多說了!
只是會覺得很有趣,每個人的喜好真的有差!
我自己的期望當然是每個動作都喜歡! 可是現在還是不喜歡鴿式!
希望未來的某天,也能喜歡每個動作的姿勢啊!!!
和小豬一致認為Elonne整個爆瘦下來啊! (只有我在爆肥!)
上次看到Elonne身材都還剛剛好,怎麼今天一看Elonne瘦了一圈啊!
該不會她的肥肉都跑到我這兒來了? XD XD XD
前兩天跟小豬聊說老師們喜歡做些什麼瑜珈動作,
我們歸納出Chops喜歡要大家做平衡或抬腳的動作,
舉凡狗劈腿、空中劈腿,半月式、英雄三...之類的;
Elonne喜歡英雄一、英雄二、三角式...之類的站姿;
而Vincent就不用說了,他的最愛,船式,每次上課一定要做的!
有一次上課忘了做,Vincent還問大家要不要補做,當然沒人同意啊! 哈!
我當然也有自己喜歡的動作,常常也寫在自己的網誌上,所以就不多說了!
只是會覺得很有趣,每個人的喜好真的有差!
我自己的期望當然是每個動作都喜歡! 可是現在還是不喜歡鴿式!
希望未來的某天,也能喜歡每個動作的姿勢啊!!!
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