EMI的心情隨寫

今天上的是1800 Vincent的HATHA 1，教室是9樓的大教室，
PURE在5樓和8樓都是女更衣室，一般來講如果在9樓上課的話，應該都要在8樓換衣服，
不過因為我自己個人的喜好，所以無論在哪層樓上課，我都喜歡在5樓換衣服，
然後我先到教室佔好位子後，想說回更衣室把頭髮紮起來，不然披頭散髮的很難上課。
在電梯口遇到要去換衣服的Vincent，Vincent說:要上課了妳要去哪兒?!
我說我要去綁頭髮。　Vincent就一臉疑惑的覺得為什麼我要搭電梯。
我就說我的東西在5樓。　Vincent還是覺得為什麼會在5樓。
因為我就是喜歡5樓啦!!　哈哈哈!!　(其實是因為5樓沐浴間的水比8樓大，所以我比較喜歡!)
Vincent一定覺得我怪怪的啦!!!　(不過我真的很怪!)　XD

昨天上了Elonne的GENTLEFLOW，今天全身痠痛，結果上HATHA 1上得有點吃力，
尤其是做Plank和Bhujangasana(Cobra Pose)的時候，整個差點無力啊!
偷懶這麼多天再來上瑜珈，果然除了痠痛還是痠痛!
而且筋還緊到前彎碰不到地...實在是有夠誇張的啊~~~~　哈!
不過還是會想要好好挑戰自己一下，雖然柔軟度持續不佳。
但我想晚上睡覺時，我應該會很好睡吧!!　在大休息的時候我已經神遊到不知去哪兒了!
一整個躺在瑜珈墊上不想起來了!　哈哈哈!!

對了，今天的Urdhva Dhanurasana (Upward Bow or Wheel Pose)有再進步一點點了，
因為平常練習時，雖然頭能離地，但手肘永遠拉不直，
可是今天手肘有再伸直一點了!　算是今天的收穫啦!!　^^
希望下次上Chops的課，有做到Urdhva Dhanurasana時，我也能成功!
因為截至目前為止，Chops的課我還沒有成功過，能做到半輪式就要偷笑了!　呵~~~