EMI的心情隨寫

今天上的是1800 Vincent的HATHA 1，
怎麼覺得好像很久沒上HATHA 1了啊~~~　呵!
其實是很想做拜日式啦!
最近做向下犬式的時候總覺得好舒服啊!
而且覺得腳跟越來越靠近地面了!　^^

一開始上課時，Vincent都會跟大家先Namaste，
今天還特地要我們跟隔壁的同學也Namaste，
然後大家都很害羞的跟旁邊Namaste，呵呵~~~
原因是因為Vincent覺得上課只有他和學員互動感覺很冷清，
為了讓大家覺得是一起上課的，所以才要互相Namaste。

而今天上課最值得高興的就是我挑戰大貓式成功啦!
(本來要找圖片放上來，可是怎麼找都找不到，放棄!)
最近覺得身體的狀況挺佳的，就有預感如果做大貓式應該是OK，
星期二上Vincent的GENTLECLASS時，本想說會做大貓式，
就這麼剛好沒做到，讓我覺得扼腕。
原來Vincent是延到今天的HATHA 1啊!　(這是我自己掰的)

大貓式不算是簡單的動作，我也是上了這麼久的課才成功，
只是，大貓式真的很容易翻過去，而且旁邊都是學員，一不注意就會壓到對方，
所以真的要很小心，如果要翻過去的話，要慢慢翻!　(講得好像很簡單)
我今天也是先翻了兩次才成功!　翻到Vincent都過來說:翻幾次啦?
可是當自己做到的時候，內心就是一個『爽』字啊!　原來大貓式這麼讚啊!

不過，好笑的是我後面的兩個新同學，明明是第一次上課，
Vincent在課前詢問時也沒舉手，等到做大貓式時，就聽到她們倆的驚呼聲。
Vincent走過去問發生什麼事，才說她們是第一次上課。哈哈哈
下次有第一次上其他課的話，要記得舉手唷!
要不然老師可能會上一些比較難的動作唷!

最近的狀況好，我想可以再挑戰其他動作吧!!　呵呵!!!