EMI的心情隨寫

今天排休，下午本來排的1600 Chops和1800 Elonne的GENTLEFLOW，
不過晚上爸找我去吃蒙古烤肉，我又放棄了Elonne的課，
被小豬笑說，口口聲聲說愛Elonne，結果實際上都沒去，
啊~~我真的不是故意的啦，因為蒙古烤肉真的很吸引我啊!
上次吃我看大概有五~七年前了吧!讓我念念不忘耶!
而且『吃飯皇帝大』，我不管啦!!!　哈哈哈~~~

今天的課有來了一個年紀大約40幾歲的外國人，第一次上瑜珈課，
其實第一堂課如果選GENTLEFLOW的話，會比較痛苦!
因為GENTLEFLOW的定義是「溫和、流暢的練習。緩慢、恢復、和基礎呼吸。」
所以會一直不斷的換動作，比HATHA 1又更加深一點點，上到一半可能會有點不能負荷。
(我的第一堂瑜珈課就是GENTLEFLOW，到最後真的有點手軟......)
而外國伯伯，大概課程開始約十五分鐘，就已經不行啦!　(我覺得他已經很想躺平了吧!)
動作已經開始慢"兩拍"，為何是慢兩拍?
因為大家已經在做下兩個動作，他還停在之前的動作，感覺他真的很辛苦啊!
不過他的筋骨還挺柔軟的就是了，不像我，還是彎不下去......
所以，外國伯伯，你贏了!

Chops在課堂上又教大家做了一次『癩蛤蟆式』(正確名字不知道，反正動作像就是了)
這個動作還真的有難到，我到現在還是搞不太清楚腳應該要怎麼擺，
如果我的動作是正確的，我還真的下不去啊!!　慘!
而且還讓我想到昨晚看『康熙來了』時，裡面的來賓表演的蛤蟆功，害我有點想笑!
(鄭慢慢，上課不專心，在那邊想東想西的在想啥?)

下課後，走在回家的路上，迎面走來一個高挑的女生，忍不住讓我多看了一眼，
看著這女生旁邊牽了一個男生，所以也順便看一下男主角，
沒想到這男主角竟然就是Chops，沒看過穿"便服"的Chops，
一時之間還真的有點認不出來說...
不過，我還是喜歡看美女比帥哥多!　哈哈哈!!!

最後，還是要信心喊話一下，下禮拜有兩堂Elonne的課，我一定會去上課滴，
Elonne等我唷!!　^^

下星期的課表已經出來啦!
03/13　1700　Vinvent　HATHA 1
03/14　1815　Daniel　HOT HOUR
03/15　1700　Elonne　HATHA 1
03/16　1800　Elonne　GENTLEFLOW
03/17　1915　Chops　GENTLEFLOW